4 TYPY OSÓB, KTÓRE NA PEWNO SPOTKASZ NA SIŁOWNI

Kiedy postanowiłam co nieco zrobić ze swym rozlazłym ciałem, stanęłam przed lustrem i obejrzawszy się od stóp do głów stwierdziłam, że nie jest to jeszcze poziom, który można by pokazać ludziom. To samo było z kondycją, której raczej nie było. Wcale a wcale. Zanim jednak dotarłam na fitnesy i poznałam 4 typy osób, które na pewno spotkasz na siłowni, przeszłam długą drogę.

Jako dziecko nie szalałam za sportem. Chyba, że chodziło o prędkość przewracania kartek w ksiażkach w połączeniu z ilością pochłanianych na czas kanapek z pasztetem i ogórkiem (albo – w wersji na słodko – lentilków). Szybko przełożyło się to na jakość moich „mięśni”. Potem trochę doszłam do siebie, ale po urodzeniu Potworów okazało się, że już nie jest tak różowo. Można by powiedzieć, że było szaro. A nawet czarno. I tak zaczęła się moja przygoda ze sportem.


SPORT TO ZDROWIE

Jak szybko i łatwo uzależnić się od…

Uzależnić można się od wszystkiego: kawy, herbaty, czekolady, marihuany, kokainy, piwa, wina, papierosów, czekoladowego cappuccino, czytania książek, nauki języków, od miłości, drugiej osoby, dotyku, rozmów przez telefon, stąpania bosymi stopami po piasku, i od moczenia ich w morskich falach…

... Read More

Czytaj dalej

Jillian Michaels, Shaun T. czy Syn Starszy?

Nie od dziś, a nawet nie od wczoraj wiadomo, że fitness stał się integralną częścią mojego życia. Wpisał się w mój codzienny scenariusz nie bez bólu – głównie współlokatorów, którzy ubolewają nad zajmowaniem jedynej przestrzeni życiowej w saloonie, jedynego tv, podłączonego do jedynego ps3 – i to w godzinach największej „oglądalności”.... Read More

Czytaj dalej
Scroll Up